हिचकी आने पर करे ये साधारण उपाय, मिलेगी तुरंत राहत

हमारे देश भारत में ये अक्सर लोग कहते है कि हिचकी आने का मतलब कोई आपको याद कर रहा है पर सही में अगर आप कुछ गर्म और ठंडा खा लेते हैं तो हिचकी शुरू हो जाती है। वैसे हिचकी आने के बहुत से कारण हो सकते है। वेसे कहा जाए तो हिचकी का कोई टाइम फिक्स नही होता कभी 2 मिनट में चली जाती है तो कई बार काफी टाइम लग जाता है जिससे हमें परेशानी होती है। इससे बचने के लिए आप कुछ उपाय कर सकते है। जिससे की कुछ ही पलों में आपकी हिचकी गायब हो जाएगी। तो चलिए जानते हैं क्या है वो उपाए।

हिचकी बंद करने के साधारण उपाय:-

  • अगर आपको हिचकी आ रही है तो सबसे पहले आप एक निम्बू का 1/4 हिस्सा काट कर अपने मुंह में रख ले। इससे हिचकी से तुरंत छुटकारा मिलेगा।
  • हिचकी आने पर आप चॉकलेट पाउडर या किसी केंडी का सेवन भी कर सकते है। जिससे आपको आराम मिलेगा।
  • हिचकी में आपको नमक के पानी का सेवन करना चाहिए। इसे दो-दो घुट में लेने से आराम मिलेगा।
  • अगर आपको हिचकी आती है तो आप एक चम्मच शहद का सेवन कर सकते है जिसकी मिठास आपकी हिचकी बन्द कर सकती है।
  • हिचकी में आपको काली मिर्ची की चबाकर उसे चूसना चाहिए। अगर जरूरत हो तो आप पानी भी ले सकते है।